Автор: Фогт Виктор 12.06.2017

Как пережить расставание с любимым человеком

Каждый человек однажды переживал расставание с любимым. У всех этот процесс проходит по-своему. Но очень важно помнить, что конец одного всегда означает начало чего-то другого, часто лучшего. Отношения с любимыми — не исключения. Абсолютно любое расставание — это прежде всего шанс начать «новую жизнь» и не допустить тех ошибок, которые были в «старой». К тому же «новая жизнь» — это не только новые отношения, это шанс пересмотреть всю свою жизнь! Только вот от понимания, что все будет хорошо, лучше как-то не становится. Все так же тошно на душе, ничего не хочется. И все так же хочется понять, как же пережить расставание с любимым человеком.

Принять ситуацию

Для начала, примите эту ситуацию как факт — она уже случилась. Далее следует отпустить любимого человека. Любовь — чувство не эгоистичное. Если вы на самом деле любите, уважайте его самостоятельные решения. Возможно, он считает, что будет лучше так. Понятно, что не получится просто и быстро принять окончание отношений — это нелегко. Здесь лучше всего смогут помочь: психотерапевт, спорт, работа, творчество. Тратьте туда все силы, чтобы на переживания ничего не оставалось!

Пересмотреть трезвым взглядом

Когда получится принять факт расставания с любимым, можно начинать думать спокойной головой. Старый паттерн поведения привел вас в тупик, значит пора что-то поменять. Это нужно сделать, чтобы не допустить подобных проблем в отношениях в вашем счастливом будущем. Виноватых искать не нужно — в отношениях участвовали двое, стало быть и «косячили» тоже двое. Постарайтесь полностью пересмотреть ваши отношения, представьте их со стороны — как будто их проживают два других не знакомых вам человека. Помните про честность с собой, об этих рассуждениях все равно никто не узнает. Не закрывайте глаза на проблемы, примите себя как есть, позвольте себе быть не идеальным — это сделает возможным перемены в жизни.

Продолжать жить

Пересмотрев ваши старые отношения и приняв собственные проблемы — работайте над ними. И, конечно же, начинайте жить. Встречайтесь с друзьями и заводите новых, наслаждайтесь общением с ними. Занимайтесь своим хобби или заведите его. Занимайтесь собой. Неприятный осадок все равно будет оставаться, но главное сделать так, чтобы он не мешал жить.

Пережить расставание с любимым человеком нелегко. Но лучше будет не унывать от потери, а постараться извлечь максимальную выгоду для себя. Любой стресс стоит рассматривать, как шанс пересмотреть заново свою жизнь и стать еще лучше.

Рассказать друзьям:

Понравилось?

×

Отзывы и предложения

Мы всегда рады вашим отзывам
×

Благодарим за помощь!

Мы проверим ошибку и исправим

Текст ошибки *
Адрес страницы
Текст сообщения:
×